11月7日下午，在兴东实验学校的校园里，鼓楼区特色操比赛正在热烈地进行着。参加比赛的是四年级部分学生，学校的特色操是根据跆拳道品势太极二章所改编，其中包括完整太极二章品势套路两遍。跆拳道以东方心灵为土壤，承继悠久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

  伴随着音乐声起，同学们马步冲拳，腰背挺直，将两拳击打位置于胸口高度，“精神统一”的口号响彻校园，气势如虹。接着展示的是跆拳道套路，太极二章的招式由下段封挡、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所构成。看，整齐的队伍，看似温柔却有力的动作，正是柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济，相得益彰，充分展示了同学们的精神面貌与风采。

  然后是队形变换，分三路推进，与此同时，高级别学生的击破功力展示闪亮登场，首先出场的两组是跆拳道特技动作跳前踢和侧空翻击破，其次是跆拳道基本腿法击破——横踢、下劈和360度横踢的击破，最后展示的是跆拳道连续360度横踢接后旋踢的击破展示，所有的动作一气呵成，快速连贯，果断且力量感十足。紧接着同学们有序地变回初始队形，进行第二个太极二章的展示。
  最后，队形变化成了我（I）爱(爱心)兴东（XD）的简写的队形，学生们展示的跆拳道基本防御、下格挡、中格挡和上格挡，在一句句呐喊声中以礼结束。
  此次特色操比赛，展现了兴东学子健康的体魄、昂扬的精神面貌，体现了学校多元发展，创新生长的办学理念，不仅促进了学生的健康成长与全面发展，同时也丰富了校园文化生活，展示了运动的魅力。