鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
  用料
  主料
  鸡肉30克
  调料
  水30毫升

  做法

  1.准备食材：鸡胸肉30克。

  2.步骤1：将鸡胸肉剁碎。

  3.步骤2：将剁碎的鸡肉放入消毒锅中。

  4.步骤3：用消毒锅将鸡胸肉蒸熟。

  5.步骤4：将蒸熟的鸡胸肉压成泥状，再用汤匙给宝宝喂食。
  烹饪小贴士
  做好的鸡肉泥可以放在密封的玻璃罐里储存，建议在1-2天内吃完。