永远保持自己是一束光，因为你不知道谁会借助这束光走出黑暗。
关注教师的心理健康，为教育教学更好的续航，铜山实小心理咨询室组织开展教师心理成长团体沙龙，活动招募一经发出，老师们积极踊跃报名参加。
2021年10月27日下午，在铜山实验小学陈影老师的带领下，“微光”心理教师成长团体第一次沙龙活动如期举行。
杜庆峰校长一直关注教师群体的身心健康，百忙之中他参加了教师心理成长沙龙的启动活动，活动伊始，杜校长提出了心理健康工作对学校发展、教师和学生成长的重要意义。
没有领导的权威和严肃，没有气氛的压抑和凝重，在陈影老师的带领下，大家在心理卡牌的分享中敞开心扉。
心若向阳，处处都有春光。大家的交流中有对自我的成长的期待，有对工作和家庭如何兼顾的迷茫，有对教育孩子的焦虑，有对家庭关系的梳理。
在这里，每个人都值得尊重和允许，尊重每个人的感受，允许脆弱和委屈在这里倾诉和表达。同伴的支持，大家的鼓励，让团体的动力在每个人的心里暖意融融。
《心理营养》这本书是团体共读书目，卡牌热身之后，和杜校长一起大家在共读中感悟，在交流中分享。
给孩子足够的心理营养，让孩子的生命得以最充分的生长与绽放。养孩子大概不是什么困难的事，若你养孩子养到鸡犬不宁，那一定是你的方法有问题。
日常小事不翻旧账，成长大事温和而坚持。不经意间总会读到那么一两句话，触动你的内心让人有所思悟，整个团体的氛围温暖而放松大家在交流中各抒己见，在分享中觉察自己。
活动结束之际，杜校长给大家提出三点希望，一愿这样的心理沙龙能够坚持做下去，二愿有更多的老师能够加入这样的团体，三愿各位老师都能做一个谈的欢、想得开、拿得起、放得下的人！以更健康的身心状态投入到生活和工作中！
铜山实小微光心理
编辑：马芳
审阅：陈影
2021.10.28
