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【八里小学】心暖“话”归来 “疫”课护花开——学校开展“复课心理健康讲座”
信息来自:彭城教育网    发布时间:2022-05-18 10:16:00    阅读量:18518次
[摘要]:教育热点:为加强返校复课后师生心理关护,缓解学生家长心理压力,积极有效地帮助学生调节情绪,以自信、健康、阳光的心态投入复课后的校园生活。复课前夕,八里小学邀请了徐州市心理卫生协

  为加强返校复课后师生心理关护,缓解学生家长心理压力,积极有效地帮助学生调节情绪,以自信、健康、阳光的心态投入复课后的校园生活。复课前夕,八里小学邀请了徐州市心理卫生协会副理事长、国家二级心理咨询师郑鹏教授向我校部分学生及家长开展了主题为“心暖'话'归来,'疫'课护花开”专题讲座,开启了复课后校园生活的扉页。

  郑教授的讲座围绕“相信学校老师”、“调整情绪,实现心理复位”、“化‘被动’为‘主动’,尽快进入学习状态”、“学会求助,利用资源”等四方面展开。郑教授首先对心理压力反应和复学后的心理压力进行了详细阐释,同时结合学生在日常情境中的心理压力开出了针对性的“心理处方”。郑教授还特别提醒家长,家长朋友们既要在行动上做好个人防护,更要主动调适自己的情绪,避免带给把焦虑、紧张传递给学生,要积极营造阳光心态来为孩子保驾护航。

  在互动答疑环节,许多家长纷纷向专家请教,有的家长提到孩子的自律性不够强,不知如何引导;有的家长谈到居家学习期间亲子关系紧张;还有的家长谈到了自己的担忧与紧张等问题。郑教授耐心细致地与每位家长进行了互动,并提供给家长学生一些心理调适的方法,分享了切实可行的心理应对策略。
  讲座结束后,许多家长表示收获很大,同时也坚定信心,家校同心,没有翻不过的山;师生协力,没有跨不过的坎。
  一(2)班 王馨楚家长:
  这场疫情是一段非常难得的经历,让我毕生难忘。郑教授讲的非常好,对我们这次疫情讲的非常细,疫情无情,人有情。通过这场讲座我认识到情绪是流动的,每个人都会被各种各样的事物所影响而产生不同的情绪,遇到不好的情绪要找到合适的发泄口去释放,并且学着去调节自己的情绪,如何把负面情绪转化为平和转态甚至是积极状态。情绪不分好坏,不论是大人还是孩子,大家多一点包容和理解,只要有坚强勇敢的心,定能战胜一切困难,愿每天都要保持乐观积极向上的心情!
  一(2)班 朱文博家长:
  这场突如其来的疫情,让我突然发现原来疫情离我们是那么的近。从3月28日收到消息,慌慌张张的和孩子一起被隔离,从最初的7天到14天,再到最后被隔离了21天,我很焦虑,有些抑郁,也担心孩子被隔离这么久憋出了病。这一个多月的线上学习,学习效果如何保证?都在困扰着我。做晚聆听了郑教授的讲座,我豁然开朗。没有一个冬天不可逾越,也没有一个春天不会来临,孩子们见到了久违的小伙伴,别提有多开心了。我们要相信科学,从提高自身体质,积极参加体育锻炼,保证正常作息开始。引导孩子多与朋友、家人沟通,做个积极向上的小朋友!
  二(3)班 丁启恒家长:
  一场突如其来的疫情,让我第一次感觉疫情离我们是那么近。孩子被隔离,停课,我变得焦虑不安,担心孩子的健康,担心孩子的学习。听了郑教授的讲座,心情终于不再焦虑不安。这场疫情,对我们所有的家长和孩子都是一场难忘的经历,家长是孩子的第一任老师,家长的心情直接能影响到孩子。面对孩子,我们家长首先要调整好自己的心态,给孩子树立积极向上的榜样,更好的去引导孩子面对困难。幸运的是孩子都很健康,很阳光开朗,他们期待回到校园,见到可爱的同学和老师。他们都很暖心,很乐意给他们的同学拥抱和关心。孩子们就像小太阳,照亮了我们的心。感谢这次讲座,让我感受更多的爱和善意。
  二(3)班 徐欣晴家长:这段时间长期的隔离让我一直忧心孩子的学习和心理,也担心孩子的健康。晚上听了郑教授的讲座,让我心中那一点担忧烟消云散。 孩子天天询问开学时间,期待和他的同学、朋友见面。他比我想象的阳光、勇敢的太多,我应该相信我的孩子。 在今天的讲座中看着那么多孩子、家长表现出的大度和乐观,鼓舞了我、启发了我,感谢今天的讲座,感谢郑教授!
  三(1)班 窦翊萌家长: 这次疫情长时间的隔离,很担心孩子的心理健康和学习情况,后来通过和孩子的交流和沟通发现孩子适应能力很强,学习也能跟上网课的节奏,但是心里总是有些阴影,晚上听了郑教授的讲座让我心情豁然开朗,所有的担心和忧虑都烟消云散了。孩子一直期待复课的那一天,她的积极和勇敢,让我很欣慰。 讲座中很多家长都热情的提问,都得到关心和解答,也感染了我,给了我更多的信心,感谢郑教授,感谢疫情期间我们的班主任和其他所有老师对孩子和家长们的关心。 
  三(1)班 孙宇哲家长:面对这次来势汹汹的疫情,相信很多家长在这漫长的隔离期间都和我一样焦虑,失眠。昨天听了郑教授的讲座以后,心里豁然了许多,郑教授很耐心的解答了每一位家长所提出的问题,真的非常感谢!也感谢这段时间每一位老师默默辛苦的付出,孩子们终于能重返校园啦!
  六(1)班李宛潼家长:学校组织的这场讲座太及时了,集中隔离加上在家里停课的几天,将近一个月了,孩子在家里上网课,自觉性不高,自由散漫,一听说复课了,甚至还有些不高兴。第一天放学回家就嫌学习累。郑教授的讲座就像一场及时雨,孩子听完心情豁然开朗,明白了疫情之下小学生该怎样去调节心情,适应各种学习生活节奏。正视疫情,乐观对待,才能保证孩子的身心健康成长。感谢学校,感谢郑教授。
  六(1)班 周皓翔家长:我们是八里小学最早发现并最早隔离的学生和家长,一开始惶惶不安,焦虑,心理压力大,更加担心孩子的情绪和心理。 今天听了郑鹏教授的直播演讲,很触动。家长情绪平和会潜移默化的影响学生。后来仔细想想,孩子的心理素质很强大,很乐观,很积极,配合家长、老师、医生完成了很多事情,并且学会了感恩。 而且在今天的会议上,面对郑鹏教授提出的问题,怎样面对新冠康复的同学,孩子的心态很好,说要尊重他人,以平常心对待,像以前一样对待。 一次直播,受益匪浅。也坚定了孩子的信心和信念。再次感谢郑教授!

  此次讲座提高了学校学生、家长的情绪调节能力及心理困扰的应对能力,让学生对生命有了更深刻的认识和思考,更加明白生命的可贵,为尽快适应返校复课后的学习生活,以积极健康的心态去学习、工作和生活注入了心灵正能量。


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