山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于促进宝宝脾胃的消化吸收功能。
  食材：小米25克、山药50克

  做法：

   步骤1：山药去皮，切块，蒸熟取出。
   步骤2：将小米浸泡在清水中1个小时。
   步骤3：将浸泡好的小米倒入锅中，加入适量的清水，熬煮成软烂的小米粥。
   步骤4：将山药和小米粥倒入搅拌机中，倒入少许小米汤。
   步骤5：将食材搅打成细腻的糊状。
   步骤6：将山药小米糊倒入锅中，再略煮一会儿，将煮好的山药小米糊盛入碗中即可。