主料
银耳1朵 桃胶20克 蔓越莓干1小把 雪梨1个
调料
冰糖20克 水1.2升
2.银耳提前泡一个小时左右,去掉根部黄色的部分后,用手掰成小朵
4.将银耳和桃胶放入是炖锅中,加入适量清水,选择甜汤炖3个小时
6.加入雪梨块后再炖五分钟即可,冬天趁热喝,真的很清润哈