“一寸秋波，千斛明珠觉未多”自古以来，美丽的眼睛就备受众人青睐。它是心灵的窗子，承载着我们看这个五彩斑斓的世界的重任。但是随着科技的发展、电子产品的普及，孩子们的“小眼睛”有了“大问题”，儿童青少年近视率日益严重。世界卫生组织的研究报告显示，我国青少年近视率位居世界第一。为了加强学校近视防控工作，提高视力健康水平，继而保证孩子们的身心健康，徐州市侯集实验小学进行了“预防近视 向手机说不”的主题教育活动。

  活动中各班老师利用PPT出示资料卡，让学生感受青少年儿童近视发病率的变化，从而认识到近视的严重性。班级中近视的学生讲述了他们近视的烦恼，及近视给他们带来的不良影响，劝告同学们一定要保护好自己的眼睛。老师结合以上同学所说，分析产生近视的原因、近视的危害、近视的预防方法等知识，同时告知大家预防近视要注意用眼卫生，坚持做眼保健操，并为规范学生眼保健动作，重新组织各班学生学习眼保健操，通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，达到缓解眼部疲劳的目的。

  另外，保护眼睛还要劳逸结合，睡眠充足，并在生活中做到“三要”“四不要”，即读书姿势要正确，看书、看电视或使用电脑过久后要远眺几分钟，要定期检查视力，认真做好眼保健操；不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书，不躺卧看书，不在车上看书。

  最后，各班培养了几名爱眼护眼小医生，让爱眼护眼小医生利用课余时间、班队会时间对本班进行爱眼护眼知识宣传。鼓励学生树立自我检查的意识，养成良好生活方式和读写习惯，学习科学的护眼常识，掌握正确的用眼方法。此外，他们还走进社区，为社区人员讲述保护眼睛的重要性，获得了大家的一致好评。

  通过开展爱眼护眼主题教育活动，孩子们对眼睛的重要性有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮道路的明灯，希望每一位同学都能从身边小事做起，保持正确读写姿势，养成良好的用眼习惯，让明亮的眼睛伴随自己一生！