2021年10月8日是全国第24个高血压日,今年的主题为:“血压要知晓,降压要达标”。据全国统计资料显示,我国现有高血压患者已达三亿,每年新增300万以上,是危害人类健康的最主要的慢性病。
为了早期发现血压升高,应从儿童开始,每年检查一次血压,做到早发现,早治疗,并采取保健措施,预防并发症的发生。
诱发高血压的因素:
高血压的危害:
儿童高血压的预防:
肥胖儿童要适当控制饮食,限制食盐摄入量,少年儿童不吸烟,不喝酒,少吃或不吃动物脂肪,多吃新鲜蔬菜水果,并积极参加体育锻炼,保持乐观情绪。
高血压的动漫宣传视频:
湖滨中心小学紧紧围绕这一主题,开展了一系列高血压防治健康教育及科普宣传活动。
同学们在活动中了解到关于高血压的知识,并决定在生活中更加爱惜身体,适当运动,让高血压远离校园!