“双减”之下，既要减轻学生的课业负担，又要让学生在有效时间内“会学”“学会”，教师的“教学五认真”尤为重要，是减负提质，提高课堂学习效益的重要保障。2022年2月21日，三堡实小教育集团胜阳校区蔡秀娟校长带领全体教师认真学习教学五认真，为减负提质护航。
一、备课
备好课是上好课的前提，是整个教学活动的首要环节。
（1）个人备课
个人备课要做到“三备”：
备教材：掌握教材系统、重点难点和双基内容（基本知识和基本技能）。备学生：经常了解学生的学习态度、知识基础、学习方法、已有的知识经验，增强教学的针对性。
备教法：选择适当的教学方法、手段和教具。鼓励使用现代化教育技术和手段。
（2）做好上课前“复备”。上课前要进一步熟悉教案，如发现设计不当或错误之处，应及时加以调整或修改；还必须准备好教学用具。
二、上课
上课是整个教学工作的中心环节，课堂教学是实施素质教育的主阵地，上好课是提高教学质量的关键。
1．教学目标明确。课堂教学中教师和学生的活动应自始至终紧扣教学目标进行。
2．教学内容正确。要抓住知识的重点难点、技能的训练点，使学生听懂、想通、会用。
3．恰当使用教学方法。
（1）体现教师为主导、学生为主体、训练为主线。
（2）重视对学生进行学习方法的指导。
（3）注意面向全体学生，因材施教。让学生始终处于主动学习的状态。
（4）要重视知识结构的教学，使课堂教学知识纳入学生的认知结构体系，新旧知识衔接。
（5）充分利用直观教具和现代化教学手段辅助教学，提高课堂教学效益。
三、辅导
辅导是课堂教学必要的补充，辅导可采用集体辅导、个别辅导、同学间互相帮助、组织学习小组等多种形式进行。只有借助辅导才能保证差生不掉队。
四、作业的布置和检查
有布置，有批改，有讲评，有落实。
五、学业的考查
要严格控制考试次数，教师要通过作业、提问等途径，加强对学生平时学习情况的检查，作为过程性评价的依据。
双减的目标不仅是减负，更是“提质”，只有认真落实“教学五认真”，才是提升课堂教学质量的保证。教师只有用认真、勤奋、扎实的工作才能换回学生的轻负担、满收获、快提升，才能做到真正的减负、提质！
