为了关注学生的心理健康，帮助学生懂得调控自己的情绪，有效管理自己的情绪，掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪，做情绪的主人，铜山区张集镇木犁小学于2022年3月7日下午开展“和情绪交朋友”心理健康教育主题班会活动。
我们每个人每天都会经历不同的情绪和感受。有些情绪是健康的，有些情绪是有害的。但是，拥有不同的情绪状态是自然且正常的，学会正确认识自己的情绪，才能和情绪做朋友，做自己情绪的主人。在青少年的成长阶段，这需要教师引导学生学会认识、表达和管理自己的情绪。因此，在班会课上，班主任老师利用课件，通过活动，引导学生感受情绪，学会掌握一些方法找到健康的方式表达情绪。
关注心理健康，筑建和谐校园是学校工作的重要组成部分。通过主题班会形式，有利于普及心理健康知识，进一步营造校园心理健康教育氛围！
