“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来……”。在同学们的铿锵有力的朗诵声中，徐州市少华街第二小学《打开心扉，拥抱明天》心理健康教育课开始了。

  在课堂上，高年级同学们围绕“压力、挫折是什么”“生活中压力、挫折形成的原因”“如何解决压力、挫折”等方面进行深入的交流。通过一个个实例了解压力、挫折形成的主客观原因，学会用“宣泄”“补偿”等方式进行缓解释放。

  低年级小同学在老师的带领下开展了“雨点变奏”“有错你就说”等一系列的游戏活动，让同学们了解自己的优点和缺点，掌握与同学、老师和家长相处的基本规则，既能够认识自己，也学会了了解他人。

  通过本次心理健康教育课，同学们降低了焦虑感，认识到积极、乐观、向上心态的重要性。同时也通过这样的集体活动增强班级内部的凝聚力，促进同学们建立起深厚的友谊。

撰稿：黄茜 审核：王文燕

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