拖延症是指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的形式。拖延症者会因为要开始或者要完成任何任务或决定而感到焦虑，从而将拖延作为应付这种焦虑情绪的形式。
孩子做事拖延很大程度上也因为他还没有时间观念，他不知道时间对他来讲意味着什么，因此，培养时间意识对拖延的孩子来说是至关重要的。3月9日的心理课上，郑集镇中心中学给南北校区的孩子们上了一堂让孩子们终身难忘的一节课----向拖延说Bye-bye。
较为常见的拖延类型：对让自己感到不愉快的事情拖延；对难以完成的事情或工作拖延；对需要做但难以做出的决定拖延。
平时，多一些鼓励和奖赏、不能责备打骂、对孩子采用过激的态度和行为还有可能造成他的逆反，孩子年龄虽小但也需要得到尊重，面对家长发脾气、责备和打骂，孩子的心理感觉一定不好，有时他就有可能采取不理不睬的态度，或者干脆故意拖延时间来表示对家长的反抗。
一心向着自己的目标前进、行动起来的人，整个世界都会给他让路。永远不要把你今天可以完成的事留到明天做，拖延是偷光阴的贼，抓住它吧！行动是连接理想与现实的桥梁，行动起来吧！不怕困难，不去拖延，不止奋斗。行动起来，我们定能书写人生的华章！用行动踏出属于自己的光明未来！
心情深呼吸，让秘密晒太阳！
图文：朱琳
审核：孟凡仲
