3月24日下午,张集中专心理教研组按照本学期教师心素养理提升计划,由张艳侠老师面向全校教师开展了一次教师团体沙盘体验活动。张艳侠为国家三级心理咨询师、徐州市未成年人指导中心特聘咨询师,她本次大家分享的主题是《玩沙的乐趣——遇见未知的自己》。
张老师首先简单介绍了团体沙盘的规则,然后,请老师们用手去触摸、感受沙子带给人的那种包容、细腻、舒服的感受。接着,开始第一轮沙盘的设计改造或沙具的摆放,整个过程不允许成员间进行任何语言和非语言的交流和互动,大家开始正式进入静默奇妙的沙盘世界。
经过了4轮的沙具摆放,小组成员共同完成了一个沙盘作品。当作品完成后,张老师首先让老师们介绍一下第一个摆上去的沙具或动作的内心想法,然后又问了其他人对这一摆放的想法和感受。在大家畅所欲言的过程中,有的教师回答:“很好!我喜欢这样的摆放,那正是我也喜欢的”,而有的教师不喜欢某个沙具的位置,想要进行移动或调整。随后就开始进行一轮又一轮的“撤除你觉得不舒服的地方”的活动。之后的交流中,老师们敞开心扉,说明了当时的想法和被移动时的感受。
在一个半小时的时间里,老师们都感觉互相之间更加贴近,对彼此又多了份了解,每个人都有了新的感悟和启发。通过非语言的沟通方式,成员们感受着彼此间的和谐和冲突,也开始逐步思考自己在团体中的角色定位,觉察自己在团体合作中的优点以及需要改进的地方。
一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧:心理沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是心理沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式主动呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及自性化的体验,便是心理沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
通过本次心素养沙龙,大家感悟到:人人都是集体的一份子,大家在团辅活动中充分认识自己,积极的接纳自己,提升自己的,开发潜能,在集体中挖掘潜力。参加活动的老师都感觉此次受益匪浅,期待着下期活动的举行。