新冠肺炎疫情来袭,大众应对心理压力的问题受到广泛关注,而对于认知发展水平还不成熟的广大中小学生,一方面由于对疫情能否控制及担心亲人感染产生的恐慌,另一方面由于长期居家无法外出及延期开学产生的压力,更容易在情绪上出现焦虑、烦躁、紧张、易怒,身体上出现呼吸加剧、心跳加速、胸闷、乏力,进而出现食欲不振、注意力不集中、学习与做事提不起兴趣等现象,甚至造成家庭亲情关系紧张等一系列问题。因而,对他们进行积极心理引导是不容忽视的重要问题。针对当前情况,自停课以来,马坡镇中心小学充分发挥本校心理教师的力量和家校共育平台资源,对孩子们从多方面方面进行心理引导。
孩子们虽然居家,但是可以按照要求每天制定好计划,学习,运动,做家务,培养兴趣爱好,使自己的生活丰富多彩。
通过一系列对活动,可以增加自信心,提升耐挫力,减少精神上的紧张,对积极心态的养成提供很大帮助。
审稿:王彤彤
撰稿:王彤彤