阻击疫情，从“心”出发——铜山区马坡镇中心幼儿园线上观看“工会大讲堂”系列讲座活动

信息来自：彭城教育网发布时间：2022-04-10 08:38:00 阅读量：16536次

[摘要]：徐州教育：一场突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了我们所有人的节奏，影响了我们的生活、工作和学习。抗击疫情除了医学治疗之外，心理调适也同样重要，疫情之下，我们如何消除不良情绪？4月9日

一场突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了我们所有人的节奏，影响了我们的生活、工作和学习。抗击疫情除了医学治疗之外，心理调适也同样重要，疫情之下，我们如何消除不良情绪？4月9日晚上19:00，铜山区马坡镇中心幼儿园的全体老师参加了由市教育工会联合江苏师范大学工会举办的《工会大讲堂：阻击疫情，从“心”出发》线上讲座。

讲座的主题是“善待自己，善待他人——和老师们谈疫情形势下的压力管理与心理调适”。讲座中傅宏教授就如何调整、疏导、管理由于疫情带来的不良情绪，从而进行合理的心理建设，以及如何帮助教师们在疫情防控期间保持良好的心态，合理规划工作、生活和学习，提升自我心理健康水平等方面，做出了详细的解答，马坡镇中心幼儿园的老师们从傅宏教授的讲座中受益良多。