大家常说“众人拾柴火焰高”
“朋友多了路好走”
这无不说明人际关系是无形的财富
生活在各种人际关系网中
健康的人际关系有助于我们的成长和发展
那么各位同学、家长
你对自己的人际关系现状是否满意？
你是否想要拥有健康的人际关系呢？
8月6日下午16点，徐州市云苑路小学的家长和学生在班主任老师的组织下共同在线上参与了由共青团徐州市委、徐州市教育局、徐州广电传媒集团联合发起的，徐州12355青少年健康成长直播云课堂《“童心守护 青春相伴”青少年暑期心理健康名师说》活动，认真观看《成长路上健康人际关系助力发展》专题讲座，更积极留言，热烈互动，深度参与。
本次直播课的主讲是来自中国矿业大学大学生心理健康教育中心的李红娇老师。李红娇教授是中国矿业大学大学生心理健康教育中心专职教师、副教授，注册心理师，国家二级心理咨询师。
李教授为同学和家长们解惑健康人际关系的重要性。从经典话题中深入浅出递进，各个问题都吸引观众。如：
你知道什么是人际交往中的“豪猪距离”吗？
长得好看、学习成绩好的学生为什么更容易被人喜欢？
孩子喜欢宅在家，不愿意主动交往，应该如何改变这种状况？
如何培养健康的人际关系？
……
李教授以图解的方式 ,对人际关系相互作用水平随时间的递增关系做了直观的描述(见下图)。这个图解比较形象地说明了人际关系形成与发展的整个过程。让大家对自己的人际关系做一个自我评估。
以故事的形式告诉大家保持良好关系的方法，就是保持一定距离——既能感受到对方的体温又不挨扎。 距离产生美，生活中把这种距离称之为朦胧美、和谐美。心理的空间距离一旦被侵犯，就会产生不舒服、不安全的感觉，与至于变得恼怒起来。 运用好“豪猪”法则，在人际交往中会产生“心理距离效应”，既可以保持与朋友的亲密关系，又可以获得他人的尊重。
人际关系绝不只是表面的礼仪、隶属关系的服从、互相营造的和谐氛围、而是心与心的交互、信任、依赖。所以李老师从影响人际交往关键因素来帮助大家提升自己的人际吸引力。
向好性是人的天性，在大屏幕前学生和父母们认真倾听李教授的讲座，跟随李教授的图标进行自我评估，认真记录就，认识到提升人际关系的方法，以及与人交往的技巧。家长们纷纷表示，今天的活动让他们受益匪浅，以后要将今天的所学运用到家庭教育当中，做一名与孩子一起共同进步的成长型家长。
亨利·克劳德在《他人的力量》一书中说：“让他人的力量为你所用，你就能突破现在经历的或者未来遭遇的任何限制。”希望同学和家长们今日所学能够对今后的学业和生活产生正向助力，做到学有所获，学有所用。学校将会以此次青少年健康成长直播云课堂活动为契机，引导每位家长通过不断学习、不断成长，找到正确与孩子共同进步的方式，共同为孩子的成长护航。
撰稿：刘丽
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