眼睛是心灵的窗户，是我们认识、欣赏这个世界的关键。青少年儿童是祖国的未来和民族的希望。近年来，我国青少年儿童近视的发生率逐年上升，整体近视率呈低龄高发态势，近视已成为影响青少年体质健康的最大问题之一。因此，保护青少年儿童的眼健康刻不容缓。为贯彻落实好“防近”精神，增强学生保护视力的意识，根据学校高年级学生近视较为严重的情况，我们开展了“保护眼睛，预防近视”综合实践活动，对学校五年级学生视力健康情况进行调研分析，在实践活动中提高组员们调查分析能力、搜集处理信息能力、自主获取知识能力、解决问题能力以及表达交流能力。同时开展一系列宣讲活动，提高全校学生保护视力、科学用眼的思想意识。
  活动伊始，综合实践小组成员们在指导老师的组织下，先在一起讨论活动如何开展，可以分为哪些板块、内容，每个板块由谁负责，再进行排序、整理，形成了一份完整的活动方案。
  接着，小组成员们分工合作，统计学校五年级近视人数、搜集关于近视的相关资料、设计调查问卷、发放并回收调查问卷、对部分具有代表性的学生进行个别访谈、整理、分析调查数据，并认真撰写了调查报告。
  学校五年级共有4个班，一共186人。经过逐班调查，汇总数据，得到近视人数共71人，近视率是38.2%，其中近视最高度数是600度，可见，我校五年级学生近视情况较为严重。
分析调查数据可以发现，我校五年级学生作业量合理、睡眠时间比较充足，大多数同学近视的原因是平时不注意保护眼睛，写作业的姿势不对，不认真做眼保健操，不注意用眼卫生（如看电视和上网等）。还有一部分同学近视是营养不良、遗传因素、环境影响等其它因素所造成的。这说明同学们保护视力的意识还不够高，用眼习惯不好，我们应加强宣传。
  于是，小组成员们一起商讨制定了宣传方案，通过发倡议书、布置宣传展板、到一年级各班进行讲解示范、利用校园广播台进行全校广播等多种途径进行宣传，达到了很好的宣传效果。同学们保护视力的意识越来越高，经常会互相提醒注意看书、写字的姿势，眼保健操也做得比之前认真规范了，家长们也会陪伴孩子去公园散步，让孩子积极进行户外运动，给孩子准备一些对于保护视力有帮助的食物，学校也积极倡导学生课间多去教室外面活动，整个校园萦绕着保护视力的积极氛围。
  通过半个多月的实践活动，综合实践小组成员们提高了保护视力的意识，学到了很多护眼知识，并通过宣传，帮助同学们更好地保护视力，改变不良用眼习惯。在设计调查问卷、准备访谈内容、搜集整理资料、活动宣传、撰写活动报告等活动过程中，组员们的沟通交流能力、观察思考能力、整理分析资料能力、分析解决问题能力等都得到了提高。回顾整个综合实践活动过程，他们感想颇多，收获颇多。
  王悦萱：在活动过程中，我们有需要用到电脑的项目。因为当时其他同学不方便，所以整理、制作调查问卷这个任务就交给了我。这是一项考验打字技术的活儿。我由于平时也要打字，所以任务完成得不错。感觉这个活动很有意义，不仅可以了解近视数据，也可以锻炼自己的表达能力和打字水平，自我感觉良好。

  董诺：在这个实践活动中，我印象最深的是去给一年级的小朋友们宣传预防近视的知识。我刚走进一年级教室时，有些紧张和害怕，心像小兔一般砰砰乱跳，心里想着“我要是说错了，那些小朋友会不会笑话我啊！”鼓足勇气走进去后，刚开始我有点结巴，但慢慢地，我恢复了状态，声情并茂地讲解着。说完后，教室响起热烈的掌声。虽然刚开始很紧张，但我又得到了一次锻炼的机会，我也更自信了！

  高笑笑：这几天，我们成立了一个调查小组，调查了有关我校五年级学生的近视情况，比如，全年级大约有多少人近视，是怎么近视的......我发现有超过三分之一的学生近视了。近视给人们带来了很多不便与危害，我感受到了近视人的难处。所以我们要积极宣传，让同学们提高保护眼睛、预防近视的意识，掌握一些保护眼睛的方法。