2022年10月8日是第25个全国高血压日，高血压被称为“无声的杀手”，大多数患者可在没有任何症状的情况下发病，并且血管壁长期承受着高于正常的压力，会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。在这里，给大家分享一下：在生活中，我们应该如何预防和管理高血压。

  为了进一步提高了居民群众高血压防治意识，增强群众对高血压严重危害身体健康的认识，我们要了解并倡导合理膳食、限制钠盐、适量运动、戒烟戒酒等健康生活方式，使健康生活理念深入人心。

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