阅读,是丰富教师自身的必经之路;阅读,是点燃教师思想的闪亮火石;教师这个特殊的职业就注定了每一位教师都需要成为读书人。为了锻造全校教师的教育素养,提升教育生命的价值,营造书香校园的氛围,让教师成为学生读书的楷模,2022年11月28日,铜山区汉王镇虎腰小学进行了“耘梦读书交流分享会”。
本次读书分享由许晴老师带来《非暴力沟通》一书品鉴。非暴力沟通,顾名思义,是指一种沟通方式,依照这种沟通方式来谈话和聆听,能够让人们之间情意相通,乐于互助。其中,“非暴力”是指暴力消退后,自然流露的爱。
书里说:非暴力沟通并不主张忽视或压抑愤怒,它认为,通过深入地了解愤怒,我们可以充分表达内心的渴望。充分表达愤怒的第一步就是我们不再归咎于他人,在作者看来,愤怒是我们的思维方式造成的,其核心是我们尚未满足的需要。
我们为什么会愤怒?不是因为他人的行为让我们愤怒,本质是因为他人的行为没有满足我们的期待、需要。比如。父母的愤怒来自于孩子的学习成绩没有满足他们对自己孩子成绩的期待。当意识到这一点之后,我们会发现,我们愤怒不是因为他人如何,而是因为他人的行为让我觉得没有满足我的需要、期待等,所以我愤怒。
因此,要充分表达愤怒,首要的就是不再归咎于别人,而是应该找到自己真正的需要,告诉对方,这样更容易被对方所接受,从而获得理想的反馈。
“我们总是习惯把好脾气留给陌生人,坏脾气则全都留给了最亲近的人”,《非暴力沟通》则告诉我们如何通过非暴力沟通,去获得爱、和谐、幸福。
每个人对书中的观点都有自己的看法,赞成或反对都不重要,关键在于能否给自己以启发,结合自己习惯的沟通逻辑进行反省思考,进一步改善。
生活永远在等待我们以一己之身去领略它的美好和神奇。