进入冬季，天气逐渐变凉，为了全面推进素质教育，进一步提升学生体质健康水平，单集镇詹湖小学根据天气的变化，调整了大课间操的活动内容，改为大课间跑操。

  由董丙亮主任做好组织安排，做好计划、记录、检查等工作，确保跑操效果和质量。利用大课间活动时间，全校师生先跑步，然后进行跳绳、踢毽子等活动。跑操活动中教育学生：跑步时互相看齐，不要说话，手不要放在褂兜里，不要戴帽子和手套，学会调整呼吸，匀速跑步，不得忽快忽慢跑，跑步结束后要步行走一会，不能立即停下来。生病或者身体异常学生及时向班主任说明，不得参加跑步。

  这样的晨跑活动，不仅使学生跑操时增强了抗寒能力，同时加大了呼吸量，增大了肺活量，既起到了锻炼身体的作用，更使校园充满了生机和活力。

  “冬季”跑操活动的开展，培养了学生体育锻炼的兴趣，进一步增强了学生的体质，提高了学生体质健康水平，磨练了学生的意志和毅力，活跃了学校冬季体育锻炼的氛围，锻炼的场面成了詹湖小学一道亮丽的风景。使冬天的校园充满生机与活力。相信我们的学校会培养出具有健全体魄的合格人才。

撰稿：宋丹丹

审稿：夏友立

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