心向阳光,蓬勃成长。为了切实做好学校心理健康教育工作,提高学生的心理调节能力,培养积极向上的心理品质,云苑路小学心理健康教育工作团队,结合学生们的身心特点,校园广播推出心理健康教育专题特别节目-----《聆听心灵之声 共筑阳光心理》,在校园中营造了更加浓厚的心理健康教育氛围。本期广播由我们五(4)中队的李翌鸣和赵怡然同学主持。
李翌鸣同学首先为大家普及了世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
赵怡然同学告诉大家:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。月有阴晴圆缺,天有不测风云,人生在世,有这样那样的烦恼很正常。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。
他们用两个小故事告诉大家:乐观是使我们生活幸福的法宝
乐观是使我们生活幸福的法宝,烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
两位同学还给大家做个了个趣味心理测试,让同学们加深对自己的了解。并告诉大家:小学生还处于一个性格慢慢形成的阶段,还没有定型,只要我们从现在开始,注意培养乐观的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。将来我们一定会成为一个乐观开朗的人。
并建议大家遇到纠结困扰,也以及时向自己信任的师长和同学倾诉,获得建议和帮助,也可以联系学校心理辅导老师哦。必要时,要懂得主动寻求专业帮助:
活动后采访:
春风化雨,润物无声。云苑路小学一直高度重视学生的心理健康教育,希望通过红领巾广播站的心理健康教育专题广播,让学生初步了解心理学常识,学会心理调适的基本技巧,懂得保持积极乐观的生活态度。学校也将继续借助各种平台宣传心理健康教育知识,持续为学生的心灵赋能,我们坚信科学细致的心理呵护,一定会为学生阳光、健康、自信地成长,插上一双有力翅膀,助力他们稳健飞翔。