树根作为建立根基，树木的根，扎的越深，树木长得越高，越稳固。那么作为我们人行走的根——脚踝，也起着同样的作用。脚踝力量越强，走得更稳、跑得更快、跳得更高，为了测验和加强孩子们的脚踝力量和灵活度，我们开始了专项练习。

  通过单、双脚、多方向跳跃练习，可以看出孩子们的脚踝力量还是有些薄弱，我们会继续加油，保证孩子们有一个健康、强壮的脚踝和体态。

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