为了缓解学生的心理压力,提高复习效率,轻松迎接小升初毕业考试,黄集镇左庄小学6月2日下午举行了六年级小升初心理讲座。
王老师首先通过一幅图让学生们了解自己的受压力程度,正确认识压力。王老师告诉同学们从心理学的角度看,人在遇到比较重要的问题时,会不由自主的产生焦虑,这是人的一种本能反应。心理学家研究表明:适度的焦虑会产生一种动力,促使自己更好的去完成任务,提高工作成绩。
接着通过心理放松操、考前心理调适、心理暗示等方法引导学生科学减压、放松心情。
本次讲座活动及时消除了学生们紧张焦虑的情绪,激发了他们的学习热情。学生们纷纷表示:愿意用积极的心态迎接将要到来的考试。
编辑:韩甜甜
审核:汪伟