调整心态,积极对待——铜山区黄集镇郓城小学开展考前心理疏导教育活动
信息来自:彭城教育网 发布时间:2023-06-14 17:01:00 阅读量:19102次
[摘要]:徐州教育:期末延时服务成果展示及检测将至,一些同学迎考情绪较为紧张。为疏导学生紧张情绪,确保学生以积极阳光心态面对学习和生活。6月12日,铜山区黄集镇郓城小学举行了“调整心态,积极
期末延时服务成果展示及检测将至,一些同学迎考情绪较为紧张。为疏导学生紧张情绪,确保学生以积极阳光心态面对学习和生活。6月12日,铜山区黄集镇郓城小学举行了“调整心态,积极对待”——考前心理疏导教育,帮助学生进行自我调节,掌握科学的心理调节放松方法。
各班辅导老师引导学生从为什么会产生紧张、焦虑说起,与同学们一起分析考前心理状态,适当的紧张可以让自己超常发挥。并围绕着考前学生存在的心理问题及不良情绪,一一给出对应的调整的方法和建议。教给学生学会正确的自我评价,克制不良的心理状态,以积极的心态应考,增加愉快考试的情绪,多参加课外活动,保持乐观心态。调整考试的心理状态,达到最佳状态。特别是保持考试中最佳的心理状态“四心”——信心、专心、细心、恒心以及应对考试怯场的“五方案”给大家留下了深刻的印象。从生理调整到心理调整,从学习方法到考试策略,详细的解答了学生可能存在的各种心理问题。
本次心理健康疏导教育,及时疏通了学生考前紧张焦虑的情绪,并学会考前紧张心情的调节放松方法,鼓舞了斗志,调整了心态,促使学生以积极、阳光、认真的心态迎接期末考试!
编辑:李伟
审核:王涛
扫一扫,分享本页
-
纷飞彩龙 动感活力——徐州市杨屯学校特色啦啦操展演
-
江苏省郑集高级中学 十八岁成人礼暨高考50天誓师活动
-
看见儿童 遇见课程——案例分享专题教研活动
-
春满校园 花开成诗——徐州市第三十七中学
-
在传习里播种文化 在育人中传承文脉——中华优秀文化传习所现场调研 徐州市玉潭实验学校
-
大手拉小手 一起“趣”奔跑——云龙区彭祖大道实验幼儿园大班亲子马拉松活动
版权所有:徐州方盛传媒有限公司 |
苏ICP备15009542号 |
公安备案号:32030202000424
新闻投稿QQ:851120166 | 服务电话:18151859889
免责声明:彭城教育网部分信息来自互联网,如有转载或引用信息涉及版权问题,请与我们联系.
CopyRight © 2016 徐州方盛传媒 All Rights Reserved.