在炎炎的夏日里各种美味冷饮成为了孩子们最好的消暑品之一,因其甜爽可口,备受孩子们喜爱,但由于幼儿肠胃虚弱,因此,冷饮吃多了会引起腹泻、消化不良、食欲减退等不良反应,同时,冷饮里有很多的色素和糖,吃多了还容易龋齿。为了让幼儿了解吃冷饮的卫生常识,知道贪吃冷饮对身体的危害,大许镇中心幼儿园开展了以“冷饮好吃我不贪”为主题的健康教育活动。
首先各班老师利用图片、视频、PPT等方式,生动有趣的给幼儿讲解食品安全知识,让幼儿知道冰凉的食物会刺激肠道,引起身体的不适,帮助幼儿养成良好的饮食习惯。
炎热的夏天可以吃一些冷饮,但不能吃太多,不然会伤肠胃,引起肚子疼。最好的饮料是白开水、绿豆汤,因为它们能迅速补充人体流失的水分,帮助人散发热量,又不含任何有害物质。
学习健康小儿歌:
《冷饮不贪吃》
天气热,口干燥
冷饮降温,我知道
雪糕汽水,味道美
吃的多了,肚子闹
冷饮好吃我不贪
少吃,少食,身体好
通过这次健康饮食教育活动,小朋友们知道了不能多吃冷饮,要养成良好的饮食习惯:当我们口渴时,知道多喝白开水、绿豆汤,吃新鲜的水果!为了孩子的身心健康,希望我们共尽一份应有的责任,让我们一起携手,关注幼儿食品安全,为孩子的健康保健护航!