为切实加强学校心理健康教育工作,全面提高学生心理素质,促进学生心理健康和谐发展。10月10日下午,铜山区黄集镇郓城小学开展了自信心理健康团辅教育活动。
本次团辅主要是针对学生的自卑心理进行心理辅导。各班辅导教师通过暖身活动:我是谁——认识你自己,开始了团体辅导活动。辅导教师点评,了解自己是一个长期的过程,只有对自己的角色、特点有了更多的了解,才能在以后的生活中扬长避短,更好地进行生涯的规划,获得更美好的明天。
接着在寻找自信支点中自我寻宝、优点轰炸等活动。学生深有所触:每个人都是独立的个体,每个人身上都有属于自己的独特的优点,充分认识自身的优点,寻找自信的支点,开发自身的潜能,在认识自我的基础上悦纳自我。
紧接着克服自卑,树立自信:秘密大会串、自信百宝箱等活动中,请同学将目前最感到困惑的事情写在一张纸上,写好后折叠起来交给教师。教师从手中的纸条中抽出一张,将纸上所写的问题念出来,让所有同学共同思考解决问题的方法,同学之间可以讨论,示范和提供书面资料等方式来帮忙解决问题。给所有同学发一张心卡,让同学在心卡上填写“在自信心方面,我无法做到……”团队所有的成员对心卡上无法做到的事献策,不评价,重数量。
最后温馨祝福活动,在歌声中回顾走过的风雨成长心路,感受团体的力量,胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相信自己》。互赠祝福,感受团队的力量,祝愿自信人生到永远,结束了本次团辅活动。
通过本次活动,让同学们感受到心理健康团辅的作用,借助团体的力量克服自卑,树立自信。提高学生心理素质,促进学生心理健康和谐发展!