金秋十月，是一个硕果累累的季节。为提高学生的心理素质，促进学生心理健康和谐发展，切实加强学校心理健康教育工作，10月16日，铜山区黄集镇郓城小学举行了“让阳光洒进心田”为主题的心理健康教育讲座活动。
各班辅导教师根据学生的心理特点，以动画视频、文字、图片等形式，举出贴近现实生活中的实例，并结合小组活动，通过心理健康知识宣讲、心理测试、心理游戏活动等不同的方式,对孩子们普及心理健康基础知识教育。
讲座贴近学生实际、通俗易懂，集知识性、趣味性为一体。辅导教师首先呈现了健康和不健康的心灵大树，引导学生讨论什么是健康。然后结合实际列举出自责倾向、不自信、叛逆、攀比、孤独、以自我为中心等小学生常见的心理问题表现。接着辅导教师引导学生从多跟父母、老师沟通；了解自己，接纳自己、肯定自己；拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标；学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中；学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪；对自己要时常鼓励，增强自信心；多做有意义的事，帮助别人，快乐自己；注意锻炼身体，展现朝气活力；学会思考，养成积极进取的学习生活态度；净化自己的心灵，追求平和的心境；正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点等方面进行心理健康辅导。最后带领学生完成“快乐心理素质”自测题、心理游戏等活动。
此次心理健康讲座，孩子们受益匪浅：要保持积极向上的学习生活态度，增强自信心，多与身边的人沟通，多做有意义的事，学会自我调控。让阳光洒进心田！
