为切实加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，郑集实验小学开展了系列心理健康活动，从“心”出发，为“心”赋能。
有“朋”相伴 “辈”感温暖
11月13日郑集实验小学开展第二期心理委员培训活动。本期心理培训分为两部分。首先心理委员分享自己作为心理委员的感想及遇到的问题，孟老师针对遇到的问题进行解答，帮助心理委员更好地工作。第二部分孟老师组织各班心理委员填写《班级学生动态晴雨表》。老师总结存在的共性问题，为接下来的心理活动指明方向。
赋能减压畅游沙盘
一沙一世界，一盘一心声。活动伊始，孟老师简单介绍了团体沙盘的活动形式及规则。学生们在孟老师的指导下，自由挑选沙具，在沙盘里任意创作，自由表达。学生们热情高涨，积极创作，在创作中感受个体与团体思想的碰撞与融合。创作结束后，孟老师引导学生欣赏小组作品，介绍并表达自己的感受，释放自己的情绪。
同心聚力同心同行
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。11月，孟老师带领招募的学生在活动室开展了以“赋能减压”为主题的团体心理辅导。同学们在“人椅墙”、“情有千千结”、“传递呼啦圈”等活动中，释放了压力，身心得到了放松，也明白了在团队合作的重要性。同学们表示会接纳自己，尊重他人。
郑集实验小学在心理健康主题月活动中以多种形式进行开展，努力培养学生积极心理品质，让郑小的孩子们在爱的环境中，健康成长！
撰稿：孟子会
照片：任 静
