践行金钥匙文化,培养一个好习惯。郭集小学一(3)班吴天瑞妈妈为同学们带来了“打败情绪小怪兽”的课程。
吴天瑞妈妈通过生动有趣的讲解,使同学们了解什么是情绪,如何管理和控制自己的情绪以及控制情绪的重要性!
同学们听得很认真!
吴天瑞妈妈用自己的专业知识,教会同学们利用“深呼吸法”消除紧张,降低兴奋水平,使自己的情绪平复下来。
通过互动,同学们自由发表观点,了解正性情绪和负性情绪。
本节课,同学们学会了:如何从生活中寻找正性情绪,如何摆脱负面情绪。从而培养学生乐观积极向上的心态。
撰稿·供图:张飞艳
审稿:北辰