运动不仅是为了身体健康的需要，更是一种意志的锻炼。启星中学历来重视运动于学生身心健康发展的重要作用。为此，学校在平时每天阳光运动一小时的基础上，还开设了各种球类的选修课，春季就举行运动会，冬季则进行三项比赛——其中，拔河比赛就是三项赛中的一项。12月28、29日两天，学校分三个时段组织七、八、九三个年级进行了拔河比赛。
赛场上，参赛的同学团结一致，咬紧牙关坚持，助威的同学“加油”声此起彼伏，班主任老师更是使劲地挥动臂膀呐喊助阵。一时间整个比赛现场群情振奋，热火朝天，虽是寒冬，但启星中学的操场却是温度不断上升。为了班级的荣誉，有的学生手磨疼了，有的学生脚蹬酸了，有的学生嗓子喊哑了。无论成败，学生们个个凝神聚力为班集体而努力、努力再努力！
拔河比赛因其独特的集体对抗性特质，于短暂的时间内最大化地凝聚班级的向心力，增进同学之间的友谊，给予学生们意志力的强化训练，提高其团队合作能力，同时也是对学生智慧的锻炼和考验（参赛队员站位的安排、拔河的技巧等需要科学处理）。
三个年级经过激烈的角逐，最终由七（2）班、八（2）班、九（1）班分别取得所在年级的第一名。
启星中学是一所有着体育运动优良传统的优质私立中学，她以德智体美劳五育并举作为育人的主体媒介，以真正的“五育”育人模式将每一个学生托举成一颗闪亮的星。
