铜山区郑集实验小学举行第8个近视防控宣传月活动一保护眼睛知识讲座

信息来自：彭城教育网发布时间：2024-03-19 15:35:00 阅读量：77次

[摘要]：彭城教育：为了增强学生爱眼护眼、预防近视的意识，让学生养成良好的用眼习惯，及迎接第8个近视防控宣传月，铜山区郑集实验小学从3月17日起利用健康课的时间分年级和班级为同学举行了保护眼睛

为了增强学生爱眼护眼、预防近视的意识，让学生养成良好的用眼习惯，及迎接第8个近视防控宣传月，铜山区郑集实验小学从3月17日起利用健康课的时间分年级和班级为同学举行了保护眼睛的知识讲座。

讲座中，卫生室王老师的宣讲活动主要从眼球结构、近视成因和如何预防近视三个方面进行了科普讲解，建议学生通过合理作息、科学用眼、运用正确读写姿势、坚持户外运动每天两小时、均衡营养等方面来预防近视，帮助孩子们养成科学用眼的观念与习惯。号召同学们在平时的生活学习中应到爱眼行为“三个一”：一拳：一拳指坐在座位上看书写字时，前胸和书桌要保持一拳的距离。一寸：一寸是要求写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸。一尺：一尺是看书时，眼与书本的距离要保持一尺。四不要：不要在强弱光线下看书，不要在车上看书，不躺着看书，不走路看书。