今年,铜山区体育中考依旧为六项选考,学生的选择面扩大。为摸清开学以来训练效果,以便下一步部分学生调整训练项目,3月12日下午,张集镇中心中学九年级处精心组织,第一次体育中考如期模拟测试。
跳绳测试中,裁判老师们有序组织,学生以班级为单位均匀站位在篮球场上,随着口令,同学们开始,加速。双脚交替迅速,小臂轻微转动绳子飞速转动,快到连光也捕捉不到绳的身影。偌大的篮球场展现的是秩序井然和对数量的追逐,仿佛大家的心都在同一时刻凝在一起,充盈着对满分的渴望。
接下来就是力量的比拼:男女生仰卧起坐和实心球。女生双手抱头,腰部发力,拼尽全力向上奋力抬头。投掷实心球时,两腿前后站立,弯腰捡球,举过胸前,双肩向后。再是后腿蹬地,双臂用力,将实心球在空中抛出一道美丽的弧线。
立定跳远作为体育中考项目之一,是考验学生弹跳力、下肢爆发力以及身体协调性等身体素质和技术掌握程度的一项运动。
最后,也是最激动人心的男女生1000米和800米。哨声一响,男女生们便如脱缰野马,全力冲刺,抢占一道。大臂摆动,大步奔去。最后100米冲刺,即使体力不支也不停下向满分进军的脚步。老师在话筒中激励的话语,化作学生们奔跑的动力,向着终点无畏地冲去。
红色跑道上挥洒的汗水热血,凝聚成白纸上的分数。模拟,为的是查漏补缺,是为了让学生们能够更加有针对性的训练。体育中考一模后,全体学生在自己的成绩中找到努力的方向,制定清晰的行动计划,对照自己薄弱项目,去加强个人训练。希望在5月中旬的体育中考中,人人都能再创佳绩,勇争满分!