体育中考迫在眉睫,为了让学生明确和熟悉体育中考测试流程,准确了解自身状况,为近期训练提供指导,2024年4月22日下午我校举行九年级学生体育中考模拟测试活动。
此次模拟测试由九年级年级部及体育组精心策划、协调安排,严格按照体育考试程序安排、考试流程和要求进行,争取取得以考代练的效果。体育组全体老师及部分九年级老师担任本次测试的裁判,保证模拟测试顺利进行。
本次测试项目包括50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、男子1000米和女子800米。到达场地后,徐老师组织同学们首先进行充分热身,提高身体肌肉兴奋度,避免运动损伤。
随后,模拟测试正式开始。整个测试过程中,同学们都认真对待,全力以赴,按照平时训练要求,认真地做好每一个动作,顺利地完成了测试。本场测试在学校的提前安排、老师们的全程跟进、同学们的奋力拼搏下有序有质地进行。
整个测试过程秩序井然有条不紊,每个学生积极准备,从容应考,发挥出了平时训练的水平,班主任全程陪同,裁判老师尽职尽责。
他们用行动证明意志的强大才是内在的真实!
最后一项800米及1000米测试,操场周围处处是同学们的加油和呐喊声,他们相互鼓励,努力拼搏,最终都取得了不错的成绩,希望同学们将这种不怕困难、顽强拼搏的意志品质,发挥到学习和生活中去。
体测结束后,体育老师与各班主任老师沟通测试成绩,找出存在的问题,各班将针对学生的薄弱项目进行强化训练。通过这次模拟测试,不但让学生提前明确和适应了体育中考的程序、规则和紧张程度,同时监测了学生的训练及成长的数据,又引导并警醒学生明确了自身的优势和不足,从而在最后的阶段查漏补缺,在最后的体育中考中取得令自己满意的成绩!
通讯员:王婷
审稿:汪房