为进一步加强学生心理健康教育，提升学生心理素质，促进学生心理健康成长。12月20 日，铜山区利国实验小学开展了“学会调控情绪，争做阳光少年”心理健康主题教育系列活动。
一是该校政教处主任高杨在国旗下发表主题讲话，教育学生要多学习心理健康知识，阅读心理健康书籍，参与心理健康活动，热爱生活，珍视生命，正确认识自己、相信自己，克服焦虑心理，调整心态，学会做事、学会学习，学会调控情绪，如何面对压力、缓解压力、化解压力。引导学生建立和谐的人际关系，促进身心健康发展。
二是开展心理健康教育主题班会活动。班会课上，班主任老师以培养学生团结协作、自信向上的健康心理为切入点，并通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、提升抗挫能力、人生价值取向导航等多个方面，引导同学们对心理健康的关注，学会真正地爱自己，感受和接纳心灵的成长，在心理上更加自信、自如地生活、发展。班级内开展辩论，交流讨论，气氛热烈。
通过主题教育活动，不仅增强了学生的心理健康意识，拓展了心理素质，还帮助学生建立和谐的人际关系，掌握了一些自我心理调节的方式方法，对帮助学生提高心理素质、增强承受挫折能力起到了积极的促进作用。
撰稿人：丁修武、高杨
