为进一步加强心理健康教育，帮助学生调整心理状态，缓解心理压力，徐州市少华街第三小学心理教师精心打磨，关注不同学生的心理烦恼，开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的心理调适主题班会。

  从回想假期生活，到分享烦恼心情，班主任老师带着同学们梳理了自己的情绪感受，并寻找调节情绪的方法，帮助同学们调整心态，缓解心理焦虑，为新学期赋予新的期待。同时，老师们组织学生思考“我们为谁而学习”和“快乐心理素质自测”等活动，引导学生用正确的心态面对学习压力，从而快乐生活。

  班主任通过故事案例，观看漫画，组织学生讨论等形式，充分发挥学生的主体性，以学生为中心，通过生活中的故事，真实案例、情景模拟、调查问卷等形式，灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，从多角度、多方面展开，既有富含哲理的小故事，又有快乐心理自测题，以此激发学生的积极性。一张张精美的图片、深刻的文字，让孩子们知道心理健康的重要性，了解更多关于心理健康方面的知识，引导学生一起探寻保持心理健康的方法。

  本次心理健康教育主题活动，同学们进一步树立了关注心理健康的意识，增强了面对心理问题的应对能力，提升了师生之间、生生之间的温度，为孩子们顺利适应学习生活做好了铺垫！相信三小的各位学子今后定能以更加饱满的热情和向上的态度迎接新的挑战，共同以昂扬的状态走向未来！