Hi，同学们，你们好！由于突如其来的疫情，同学们暂时告别了校园生活，积极投入到了居家线上学习中。为了保证同学们在居家防疫期间也能进行科学的体育锻炼，缓解视觉疲劳、增强免疫力，现将疫情期间居家体育活动内容推送给大家。良好的身体才是我们学习的保证，让我们学习锻炼两不误，跟着老师动起来吧！

  亲子活动：传接小篮球

  亲子活动：撑地平移

  亲子活动：剪刀石头布

  同学们看了上述的作业，是不是已经跃跃欲试了呢？

  老师在这里还有几点提示：

  1.运动前要做好准备活动。

  2.一定要循序渐进。

  3.根据自身运动水平，做出调整，待练习一段时间后逐渐增加运动负荷。

  4.持之以恒才能成功。

  同学们行动起来吧，期待你们假期完美的蜕变，变身成运动小达人。

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