为帮助学生理性面对疫情带来的不良情绪,也为了帮助家长缓解亲子关系,近日,八里小学特别邀请了鼓楼区教育局心理健康教研员、国家二级心理咨询师徐玮,为八里小学部分还在隔离期间的学生和家长们进行了一场以“疫情背景下给亲子关系注入心理疫苗”为主题的亲子团体辅导。
七点半的云端讲座还未开始,部分家长和孩子就早早得进入到会议室。讲座一开始,徐老师用亲切的语言向同学们问好,列举了在隔离期间学生和家长遇到的一些困惑,借助大数据让大家明白,隔离期出现焦虑、烦躁等不良情绪是正常的,重要的是调整情绪。
随着徐老师循循善诱的话语,孩子们渐渐地被徐老师吸引住了,慢慢的心情也放松了。孩子们在徐老师的引导下,在白纸上画出凌乱的线条,从中找到一眼看到的图案,并积极发言,分享自己画的是什么图案,代表了自己什么样的心情,以及带给自己的积极意义。孩子们一个个活泼起来,大胆的说出自己心中所想。在徐老师的引导下,孩子们觉察到自己当下的情绪,通过找到正向资源,尝试着去化解它,让好心情回家。
接下来,徐老师带领大家进行了“爱的觉察”这个体验活动。让孩子想一想最近在隔离期间发生的感动的事,去感受父母、老师、工作人员对自己的爱。徐老师引导孩子们用绘画的形式表现情绪,让爱充满内心,给予彼此力量。
最后,徐老师给同学们又介绍了唱歌,运动等释放压力和不良情绪的方法。让孩子们更好的去面对生活和学习。在讲座结尾,徐老师和同学们、家长们纷纷用双手比爱心放在胸前,带着满满的爱的能量,让爱陪伴我们在这个特殊的日子里“疫”路同行!
主持人王筱旭老师在听完讲座后,动情地讲述:灾难即课程,家长和孩子一起当下的经历都是成长,在这个特殊的经历当中,只要我们大家一起努力,心有暖阳,无惧风霜。学校、家长和孩子们一起加油,一定会克服眼前的困难,迎接即将到来的春天。
听完讲座后,家长们也是纷纷感言,让我们一起来看看吧!