你的眼里有星辰,
你的眼里有大海,
你的眼里折射出四季,
眼睛是每个孩子们认识世界的窗口,
是重要的身体器官。
2022 年 6 月 6 日是第 27 个全国“爱眼日”,为做好“爱眼日”宣传教育工作,普及儿童青少年和家长眼健康科学知识,积极营造近视防控宣传教育氛围,2022年6月6日,大许镇中心幼儿园开展“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”的爱眼主题活动。
爱眼课堂
各班教师利用视频儿歌、绘本故事和生动形象的图片等多种形式带领幼儿认识眼睛、了解眼睛的作用,从而激发他们爱眼、护眼、科学用眼的强烈意识。
盲人游戏
盲人的世界会是怎么样的呢?小、中班幼儿通过好玩有趣的《贴五官》《摸大象》游戏,亲身体验感受眼睛的重要性。
家园联动
对即将进入小学的大班幼儿来说用眼的时间会变得更多一些,缓解眼疲劳和预防近视尤为重要,大班教师通过线上宣传帮助家长在家科学指导幼儿用眼,小朋友们也用手中的画笔表达了自己对眼睛的爱护。
护眼贴士
1、每天2小时以上的户外活动
保护远视储备,预防近视的发生。
2、控制电子产品使用
家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,学习目的的电子产品使用单次30—40分钟,这之后应休息远眺放松10分钟。3—5岁年龄阶段的孩子每天看电视建议不超过1小时。
3、养成良好的用眼卫生习惯
引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品,读写连续用眼时间不宜超过30-40分钟。
4、保证睡眠、均衡营养
每天睡眠不少于10个小时,让孩子多吃粗粮和蔬菜、水果,做到营养均衡。适当增加摄入鱼类、豆制品、奶制品、蛋、虾等富含钙的食物,以及芝麻、糯米等富含维生素B1的食物,对眼健康有益。
5、坚持做爱眼体操
做爱眼体操时应注意动作规范、手眼并用,让眼球动起来,快来跟我们一起做爱眼体操吧!
6、早发现早干预
发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清等迹象时,及时到正规医疗机构检查,遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。
通过开展爱眼护眼活动,让幼儿了解了眼睛的作用和重要性,懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。用眼千万条,爱眼第一条。愿每个孩子都能清晰看世界,愿每颗星星都能闪闪放光彩。