5月16日,房村镇郭集小学四年级开展“心理健康,向阳而生”主题活动。本着“为孩子的幸福人生奠基”的理念,希望每一位孩子们们都要像太阳一样积极乐观的面对生活,像花儿一样尽情绽放,拥有幸福快乐的人生。
本次活动,通过班级班队会、手抄报等形式多样的宣传心理健康教育活动,进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,学会处理心理压力、建立和谐的伙伴关系、构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。
在互动环节中,询问到最近最困扰大家的压力,同学们各抒己见的发言让大家深有同感,纷纷讨论起自己的压力,有的因为学习问题困扰,有的因为同学关系影响。谈及解压方式,大家分享到,“我喜欢自我消化,通过听歌、打游戏来转移注意力”,“我通常都会跟朋友倾诉缓解压力”,“我喜欢运动来发泄压力”……经过讨论分析这些方式的利弊后,班主任老师将这些解压方式汇总形成“压力急救包”,帮助同学们更好地应对压力。大家把心得体会以手抄报的形式呈现,每个作品都紧紧围绕主题,用五彩的笔画描绘出斑斓的心理世界,用心描绘出同学们对心理健康的理解和期待。每一份手抄报都像是一个强大的心理健康小卫士,时刻提醒我们要学会用积极的心态面对生活、工作和学习当中的困难和挫折,感受、珍惜当下美好的生活。
通过本次心理健康教育主题活动,引导学生树立正确的健康观念,提高学生的心理健康意识,预防学生心理疾患的产生,提高班级师生的心理健康水平,起到了很好的作用。
撰稿:刘欢
供图:刘欢冯莉
审稿:庄旗