为帮助学生掌握心理健康相关知识，提高学生的心理调适能力，学校开展了“世界精神卫生日”主题教育活动。

  在班主任的带领下，同学们首先简单认识了世界精神卫生日的来历、设立宗旨。此外还对青少年经常遇到的一些心理问题有了基本认识，主要表现在考试焦虑、学习疲劳、抑郁、网络成瘾等方面，还学习了调节这些心理问题的良方。

  此次活动，不仅提高了师生对心理知识的全方位了解，进一步宣传普及了心理健康知识，同时也激发了学生进一步学习的兴趣，是提高学生心理健康素质、全面加强心理育人工作的重要一环，对着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态具有重要意义。

                                           编辑：韩甜甜

                                           审核：汪伟

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