信息来自：彭城教育网发布时间：2023-11-24 12:19:00 阅读量：19030次

[摘要]：教育热点：为了增强学校班主任的自我情绪调节能力，让大家以更加乐观健康的心态投入工作，11月7日，经十路小学为班主任们举办了一场情绪管理培训，旨在帮助他们更好地理解和处理自己的情绪，

为了增强学校班主任的自我情绪调节能力，让大家以更加乐观健康的心态投入工作，11月7日，经十路小学为班主任们举办了一场情绪管理培训，旨在帮助他们更好地理解和处理自己的情绪，从而更好地为学生服务。

此次培训由慧爱青少年发展指导中心专家讲师肖丽主讲。肖老师妙语连珠，整个讲座高潮迭起，掌声不断，既有逻辑思考又有感性讲述，既有严肃的心理学知识又有幽默语录。一例例真实的生活案例，一个个具体的实操方法，为老师们面对压力时如何管理情绪、提高生活和工作的幸福感指明了方向。

此次培训受到了班主任们的热烈欢迎和高度评价。他们纷纷表示，通过这次培训，他们深刻认识到了情绪对身心健康和提升课堂教学效率的重要影响，也学会了如何在工作和生活中调节自己的情绪，做情绪的主人，这对于他们在完成教书育人使命中获得职业幸福感有着极大的帮助。

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