为纾解学生的开学焦虑，汉王实验小学针对学生不同学段的心理特点，组织针对性的心理教育，2月21日，汉王实验小学组织学生观看江苏省名师空中课堂推出“心理健康”直播课《将美好假期收入行囊2024号成长列车出发》。

  课上，耿老师从“回首寒假”“订制车票”“通过安检”“寻找座位”等四个方面与同学们进行了深入交流。她指出，新学期制定目标要遵循SMART原则，做到具体化、可衡量、可实现、相关性和有时间限制。她表示，可以通过I am、I can、I have三道安检，检验自己的复原能力；借助精力金字塔，从体能、情感、思维、意志等四个维度学会精力管理，为自己充电续航。

  在寒假结束新学期开始之际，学校组织家长、学生观看心理健康直播课，帮助学生进行收心教育，促其以积极向上的心态面对新学期的学习和生活。让我们将美好假期收入行囊，搭乘成长列车出发，开始龙年的新征程，不负光阴不负自己！

                               编辑：贾馨婷

                               审核：孟亚

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