刘璐老师作为读书小组代表做读书沙龙活动主题分享。刘老师表示，今天的读书活动主要围绕《教师要懂的心理学》第四章“教师应知的心里韧性培养”展开交流，指出读一本好书，就让自己遇到一个良师益友，并号召大家行动起来，热爱阅读，广泛阅读，沉浸阅读。随着我国经济和社会发展，人们对教育的期望越来越高，而教师面临的压力随之越来越大，在高压力下，部分教师非常焦虑，又不知如何恰当应对，从而导致工作倦怠。今天我们在此围绕教师的心理韧性进行探讨，畅所欲言。
与会教师围绕教师心理韧性初探、城市教师心理韧性特征与提升策略、农村教师心理韧性特征与提升测试这三节内容进行了深度对话，并结合阅读中的收获与感受进行交流，分享阅读趣事、畅谈读书感悟。
张翔宇老师率先分享自己对“教师心理韧性初探”这一节内容的看法。张老师对心理韧性这个名词进行了细致的讲解，心理韧性也被称为“心理弹性”“抗逆力”“复原力”，指的是经历逆境的个体其身心没有受到严重损伤反而愈挫弥坚的现象。并提出教师心理韧性的危险性因素包括个体和环境两个层面，保护性因素包括内部保护和外部保护。同时张老师也对于心理韧性给出了自己的对策和建议。他认为根据心理韧性发展情况可以将教师分为三种类型：应战者、适应者和观望者。也号召我们教师应该尽力让自己成为应战者教师，至少要成为适应者教师，不能让自己沦落为观望者教师。对于应战者教师，张老师也给出了具体的含义，是对于教育工作始终充满热情与斗志，总是以积极的态度应对压力与挑战，相信自己可以调动各种资源来解决面临的难题，同时个人也收获成长。张老师的精彩演绎让阅读生动起来，赢得了现场教师的阵阵掌声。
