在抗击新冠肺炎疫情的非常时期,铜山区汉王镇中心幼儿园在教育局要求指导下,校园内外严阵以待。幼儿由于长时间宅在家里,不能外出,容易产生不良情绪,需引起家长朋友们的高度重视。疫情期间,幼儿更需要理解现在所发生的事情,降低他们对于未知变化的焦虑和压力。我们怎样帮助幼儿在疫情期间做好心理防护,从而保证他们的心理健康呢?
心理疏导这样做
1.向孩子适度传递信息,认真防护
要想有效降低孩子的恐慌心理,家长首先要减少信息源对自己的影响,不要听信小道消息,更不要制造和传播流言。同时,还需坚定信念:越来越多的患者治愈出院,我们要相信我们有能力征服病毒,科学做好防护。
2.维护正常作息,增强体质
正常、规律、健康的生活作息非常重要,保持生活的稳定性,对身心健康都有好处。家长朋友可以建立家庭作息制度,利用这个超长假期,和孩子一起学习、进步。
3.丰富生活,转移孩子的注意力
作为家长,要学会在家庭里和孩子互动转移孩子对疫情的恐慌。
疫情当下,家长既要关注孩子的身体健康,还要关注孩子的心理健康,积极应对疫情常态化不但不会给孩子带来心理危机,还能够成为孩子生命中一笔宝贵的财富。让孩子们在成长的过程中获得奋勇前行的力量,让孩子在困难中看到人与人之间的风雨同舟,守望相助的爱的存在,让孩子永远心怀感恩,将来能有超越父辈的心理能力,从而应对他们人生中可能出现的任何困难与挫折。当疫情远去时,我们历经的磨难将变成智慧和担当。