三月春风似剪刀。在这春暖花开的日子里， “疫情”，这位不速之客，又忽然地来到了我们的身边，而且竟然是如此的“亲近”。孩子们被迫停学，居家学习。严峻的形势下，无疑对他们造成的心理上的障碍。同时，在这段时间，家长暂停了工作，完全成为了孩子的责任人。与他们相处时，是否也徒增了一些烦恼。……为此我校推出五场疫情期间心理防护的直播活动。
4月4日，我们就将活动方案下发给班主任们，提醒家长注意收看。
第一节课《疫情下的心理健康与自我支持》，是由南京大学教育研究院副教授费俊峰老师讲授，他围绕广大中小学生及其家长面临的心理困惑展开讲座，帮助缓解中小学生对疫情的恐惧心理，引导进行心理健康保护和自我支持。为家长孩子之间健康沟通交流相处提供建议。帮助被隔离未成年人群体缓解消极情绪等。
4月7日，来自东南大学的杨元魁老师的《疫情期间的居家自我管理》也是非常精彩，家长们的通病“有时候都在那里深呼吸，强忍着”、“小孩在家，脾气太容易暴躁了”……，都被杨老师给出的建议一一化解了：心平气和的与孩子交流、学会控制住自己的脾气。家长听后也慢慢采纳了。就连孩子也开始发声：“我都认真写了，他们还在那唠叨，真是很烦”、“学习看不到，玩就看到了。就这么巧”……老师给出家长的意见是“就是论事不扩大”。这些都是我们心理健康防护课上学到的。
师者如光，徽以致远。我们相信，通过心理健康教育，家长和孩子们一定会在这场没有硝烟的战争中，增强心理防护能力，拥有更强大的内心。
撰稿人：吴昆
