为进一步落实国家"双减”政策,丰富学生的校园生活,黄集中学积极开展室内特色手操舞活动,让学生通过锻炼充分感受课间活动的乐趣,身心得到放松。
通过练习手操舞能够让手指更灵活,在练习手操舞的过程中,还能够激发大脑的思维能力,从而提高应变能力。
同时练习手操舞能够对运动神经起到一定的锻炼作用,能够提升运动神经的灵敏程度,更重要的是能够让自己的心情保持愉悦。
我们提倡一个人的思想道德素质,能力培养、个性发展、身体素质、心理素质等等,都要得到全面的发展。"双减”之后,我们还要加强心理素质的养成。身心健康是一个人健康起码的标准,一个轻松、愉悦、乐观、稳定、向上的心理情绪是需要从小去养成。
撰稿:耿广惠
图片:政教处
审核:张 涛